通風の原因とは

通風の原因は、完璧に究明されているわけでは無い様です。

しかし、一般に通風が贅沢病の別名で呼ばれているように食生活が原因の大きな一因であることは確かな様です。

でも、友人に通風と戦っているやつがいます。

彼を見ていると贅沢な食べ物を食べているというより食生活のバランスの様な気がしますね。

ただ、通風になった時にどうしても歩くことができなくて（最近）は便利になった様でコンビ二の宅配をお願いしたらしいです。

こんな状況でも、しっかり甘いものを忘れずオーダーしていたとのこと、日頃の食生活がうかがいしれます。

通風は、プリンタ体が原因として無視できません。

プリン体は、肝臓で分解されていきます。

その際に尿酸がでます。

その尿酸の値が通風と大きな関係があります。

（あまりに値が高いと体内に残り排出されないため沈殿に通風の原因になる）プリン体を意識して、プリンタ体の影響のある食べ物を控える人もいます。

お酒の中で、プリン体が多く含まれているのがビールですね。

乾杯がいきなり日本酒で「えーっ」と思ったのですが後で聞いたら通風持ちの方でした。

病気の原因すべてにいえることだと思いますが、しっかりした食生活をおくることが何にも変えがたい予防である様に感じます。

すぐにでも変えられることですね。